Instruktorok
Katica
Barbara
TéTé
T. Bori
M. Bori
Domi
Viki
Katica
Több mint hét éven át versenyszerűen atlétizáltam, ami megalapozta a sport iránti szenvedélyemet és megtanított a kitartásra, a céltudatosságra. Azóta is minden napom része a mozgás; nincs az a reggel amit ne valamilyen fizikai aktivitással kezdenék.
Kanadában találkoztam először a reformer pilatesszel, ami egy teljesen új dimenziót nyitott meg számomra a testmozgás világában. Hazatérve mélyebben ismerkedtem meg ezzel a mozgásformával, és végeztem el a nemzetközi Michael King Pilates képzést.
Az atlétikai múltam által megszerzett erő, mozgékonyság és kitartás tökéletes alapot biztosít a reformer pilates gyakorlásához.
Szeretném, ha mindenki meg tudná tapasztalni milyen kikapcsolódást jelent egy az új fantasztikus mozgásforma!
Barbara
A pilates talaj formájával először New Jerseyben találkoztam, már akkor megragadott annak hihetetlen hatása a szervezetre. Később találtam rá a reformer pilatesre amely megváltoztatta a testmozgásról alkotott addigi gondolkodásomat, mit is jelent ez a fajta testmozgás, a mélyizmok erősödése, a mentális egyensúly, valamint egy szép és rugalmas test elérésén keresztül.
Hosszú évekig balettoztam és jazzt táncoltam, majd egészségfejlesztési és testnevelési diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem meg.
Reformer pilates tanításának elsajátításához a nemzetközi Michael King Pilates Akadémián szereztem mélyebb tudást.
A Coccinelle Pilates stúdióban remélem sokaknak segíthetek felfedezni a reformer pilates által nyújtott izomerőt, a kikapcsolódást és a mentális jóllétet.
Hanna
A testmozgás régóta az életem része és azon szerencsés emberek közé tartozom, akik több mozgásformát is kipróbálhattak.
A talaj pilates 2020-ban lett az életem része, majd rátaláltam a reformer mozágsformára, melyben igazán érzem, hogy megtaláltam magam.
Ezt követően elvégeztem egy személyi edzői képzést majd a kanadai Merrithew STOTT Reformer Pilates oktató képzését is.
Hiszem, hogy a pilates mindenki számára hasznos lehet, bármilyen céllal is szeretne ellátogatni egy órára.
Legyen szó kezdőről, aki szeretné felfedezni a pilates alapjait, vagy egy haladóról, aki finomítani szeretné technikáját, esetleg valakiről, aki az egészségén szeretne javítani, vagy aki formásabb izmokra vágyik. Mind ezeket a szempontokat figyelembe véve igyekszem, hogy a gondosan összeállított gyakorlatok keverékével, egyéni igényre tudjuk formálni az edzést.
Bori
Gyermekkorom óta az életem része a mozgás, rengeteg sportágban kipróbáltam magam.
Több mint 10 éve ismerkedtem meg a talaj pilatessel, majd jópár évvel később a reformer géppel is. Ez volt az a pillanat, amikor azt éreztem, végre megérkeztem, ez az én sportom!
A reformer pilates különlegessége, hogy mindenki megtalálhatja benne a saját kihívásait, legyen szó bármilyen korosztályról, kezdőkről vagy haladókról.
STOTT pilates okatatóként az óráimon nagy hangsúlyt fektetek a testtudat javítására és a személyre szabott gyakorlatokra.
Célom, hogy mindenki megtapasztalja a pilates jótékony hatását és megtalálja benne azt az örömöt és kihívást, amit én is átélek nap mint nap.
TéTé
Gyerekkorom óta a mozgás a lételemem.
Miskolcon színházi táncos szakon, majd Budapesten a Magyar Táncművészeti Egyetem moderntánc szakán végeztem. Hálás vagyok,mert több európai országban turnézhattam, nemzetközi művészekkel dolgozhattam együtt. Hét évig külföldön éltem: Spanyolországban a Son Amar társulat tagja, Belgiumban a Trocadero színházban táncoltam és tánckart vezettem.
Előbb jógát, majd pilatest tanultam, jelenleg a Michael King Nemzetközi képzésein veszek részt.
Évek óta tanítok, hiszem, hogy mindenkiből kihozható a legjobb énje. Rendszeresen részt veszek továbbképzéseken, hogy inspiráljam magam és másokat.
Célom, hogy az óráimra járók elvárások nélküli világba csöppenjenek, ahol saját adottságaik szerint fejlődhetnek és jól érezzék magukat mind testben, mind lélekben.
